Consejos para el cuidado de las manos y mantenerlas saludables

La piel de las manos es, sin duda, una de las más estresadas por las influencias ambientales, al igual que la del rostro. Y en invierno, con el frío, la lluvia y el viento, esto es aún más cierto. Por eso debe aprender sobre el cuidado de las manos adecuadamente. Aquí le decimos cómo.

7 Tips para el cuidado de las manos

Nuestra piel es nuestro tesoro más preciado. Si quiere evitar las arrugas, las manchas o la sequedad, necesita una rutina de cuidados específica para cada tipo de piel y cada momento. En invierno, conocer como cuidar la piel de las manos es aún más importante, así que siga leyendo para saber qué debe tener en cuenta.

Problemas con las manos

La sequedad y deshidratación a la que se enfrentan las manos más que cualquier otra parte del cuerpo tiene un gran enemigo: el frío. En invierno pueden incluso congelarse, lo que provoca molestias y dolor en las manos.

Lavarse demasiado las manos

Esto elimina la masa lubricante que protege nuestras manos. La higiene de las manos es relevante, pero, intente no utilizar jabones demasiado fuertes. Elija jabones de pH neutro que sean suaves con la piel.

Agua demasiado caliente

Cuando hace frío, tendemos a lavarnos las manos con agua caliente. Sin embargo, esto puede dañar la piel y provocar la sequedad de las manos. Prefiera usar agua tibia para no dañar la piel. Séquelos sin frotar ni restregar para evitar dañar aún más su barrera protectora.

Manténgalos bien hidratados

Mantenga sus manos bien hidratadas, ya que el tiempo frío y ventoso las reseca más fácilmente y provoca grietas. Elija siempre cremas de manos especiales que sean reparadoras y nutritivas.

Utilice un protector solar

Las manos son una de las partes del cuerpo más expuestas al sol. Esta exposición favorece el envejecimiento de la piel y la sequedad de las manos. Así, si las protege del sol, evitará las arrugas y la sequedad de la piel de las manos.

Cuide también sus uñas

Las uñas tienden a romperse más fácilmente en invierno. Si este es su problema, puede utilizar un fortalecedor de uñas u otros tratamientos especiales para el cuidado de las manos y uñas.

Remedios caseros

Para saber como cuidar las manos de forma natural puedes aplicar por las noches una mascarilla para pieles secas (o una capa gruesa de una crema muy reparadora) y poniéndose guantes de lana o algodón encima. Duerma con ellas y verá qué diferentes son sus manos por la mañana.

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